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Erfahrungen und Einsichten auf meinem langen Weg der Auseinandersetzung mit Gewicht, Esssucht und Körperbild und dem Grundgefühl falsch zu sein
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Saturday Mar 02, 2024
Saturday Mar 02, 2024
Wie kam es dazu, dass Gewicht und Essen so einen großen Raum in meinem Leben einnehmen? Das erzähle ich in meiner kurzen Gewichts-Geschichte. Ich spreche unter anderem von
- Hungern
- Binge Eating
- Essdruck
- Kalorienzählen
- Glaubenssätze
- was mir bisher am meisten geholfen hat und wo ich heute stehe
Disclaimer: Dies ist kein therapeutisches Angebot. Ich spreche ausschließlich über meine persönlichen Erfahrungen.
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